Hi, ik ben Janine

Mijn verhaal...

Er was een tijd waarin ik mezelf nauwelijks herkende. Als ik in de spiegel keek dan zag iemand die ik niet kende. Een schim, die voor de buitenkant alles probeerde te managen terwijl ze vanbinnen langzaam verdween. Decennialang leefde ik met huiselijk geweld — ik heb financieel, psychologisch en emotioneel misbruik, coercive controle, manipulatie en gaslighting meegemaakt, met familieleden en later in intieme relaties.

En zelfs nadat ik uit die relaties was, zelfs toen ik “veilig” was — voelde ik me nog steeds niet veilig en vrij. Want het misbruik was onder mijn huid gaan zitten. Complexe PTSS had mijn leven overgenomen. Mijn emoties waren overal of nergens en ik zat vast in grote zelfsabotage patronen. Er waren periodes van angst, depressie en paniekaanvallen —  en met alcohol en ongezonde datingpatronen leide ik mezelf af.

Ik kon me niet veilig voelen in mijn eigen lichaam en raakte mezelf volledig kwijt. Mijn concentratie was weg, kon geen gedachte of zinnen afmaken, niet slapen en van harde geluiden schrok ik op. Ik leefde met een verlammende schaamte en een innerlijke criticus die maar niet ophield: “Je bent dom. Je bent zwak. Hoe kan een intelligente vrouw als jij zo ver afzakken.  Je zou hier al overheen moeten zijn"

Mijn lichaam had last van chronische pijnen — buikpijn, spijsverteringsproblemen, continue oorontstekingen, spanningshoofdpijn, nek en lage rugpijn waar de artsen geen verklaring voor hadden. En het ergste? Ik droeg een masker voor de buitenwereld. Voor iedereen om me heen leek ik oké. Ik glimlachte. Ik werkte. Ik ging door. Maar vanbinnen? Daar verdronk ik en zakte steeds dieper naar de bodem toe.

Ik deed wat ik “hoorde” te doen — volgende praattherapieën, maar echt iemand die begreep waar ik mee te maken had of waar ik mee worstelde vond ik niet. En hoe meer ik probeerde uit te leggen hoe slechter ik me ging voelen.

Het ontbrekende stukje van de puzzel...

Ik stond op het punt om op te geven. Maar iets in mij weigerde te accepteren dat dit alles was en bang bij de gedachte dat ik me de rest van mijn leven zo zou blijven voelen zoals ik deed. 

Dus ik ging op zoek naar antwoorden. Ik realiseerde me ook dat, als ik echt wilde dat er iets veranderde, ik de oplossing moest zoeken die de kernoorzaak zou aanpakken — niet alleen de symptomen.

Na een lange zoektocht, opleidingen in binnen- en buitenland, en graafwerk naar trauma-en lichaams- gerichte heling en regulatie van het zenuwstelsel, begonnen de dingen langzaam te veranderen. 

Niet omdat ik “positief ging denken” of het “gewoon losliet”. Maar omdat ik leerde hoe ik me weer veilig kon voelen in mijn lichaam.

Ik klom van de diepste bodem omhoog en stapte uiteindelijk in —mijn eigen evolutie. En toen ik eenmaal mijn weg naar buiten had gevonden, kon ik dat niet voor mezelf houden.

Omdat ik weet dat er zoveel mensen zijn die in stilte hetzelfde gewicht meedragen, helemaal alleen.En ik weet dat als ik eerder de juiste steun had gehad, dat mijn leven veel eerder had kunnen veranderen.

Daarom heb ik het programma evolution gecreëerd. Het programma dat ik toen nodig had en nergens kon vinden. Met alles wat mij heeft geholpen om me eindelijk compleet en vrij te voelen.

Jij verdient het ook om je compleet en vrij te voelen en het leven op jouw manier te leiden. laten samen een evolution revolution beginnen.